Taller Vivencial «Descobreix-te / Descúbre-te»

Un viaje transformador de respiración holotrópica, chikung, meditaciones activas y diferentes dinámicas.

¿Sientes que hay algo dentro de ti esperando ser liberado?

¿Te gustaría sanar bloqueos emocionales, desbloquear tu energía y reconectar con tu verdadero ser?
Este taller es la experiencia que estás buscando.

«Descobreix-te / Descúbrete» es una experiencia única que te ofrece la oportunidad de profundizar en el autoconocimiento y la sanación, combinando varias herramientas para mejorar tu bienestar integral. Como ingrediente estrella, la respiración holotrópica.

¿Qué es la respiración holotrópica y qué se consigue en el taller?

La respiración holotrópica es una técnica desarrollada por el doctor Stanislav Grof, psiquiatra y pionero en el estudio de la conciencia. Utiliza la respiración profunda acompañada de música evocadora para facilitar el acceso a estados expandidos de conciencia.

¿Por qué es tan poderosa esta técnica?
Durante una sesión de respiración holotrópica, el cuerpo y la mente entran en un estado de conciencia ampliado que permite acceder a recuerdos, emociones y bloqueos que normalmente no están disponibles en la percepción cotidiana.
A través de esta práctica, se pueden experimentar profundos procesos de sanación y transformación.

Beneficios que puedes experimentar en el taller

Liberación de bloqueos emocionales profundos
A medida que respiras profundamente, puedes desbloquear y soltar emociones reprimidas como tristeza, ira, ansiedad y miedo.

Conexión con tu sabiduría interior
Al acceder a estados expandidos de conciencia, obtienes claridad y respuestas sobre tu vida, tus relaciones y tu propósito.

Sanación de traumas y heridas del pasado
Facilita la integración de experiencias que pudieron haber quedado atrapadas en tu subconsciente.

Expansión de la conciencia
Puede generar experiencias místicas o espirituales, ampliando tu comprensión del universo y tu propósito.

Mayor equilibrio emocional y mental
Al liberar bloqueos, sentirás una profunda sensación de paz, ligereza y bienestar.

¿Qué vivirás en este taller?

Respiración holotrópica
Mediante esta técnica de respiración consciente, emprenderás un viaje de transformación interior que te permitirá liberar bloqueos emocionales, acceder a recuerdos del inconsciente y encontrar respuestas dentro de ti.

Chi Kung
Práctica energética de la medicina tradicional china que desbloquea y armoniza el flujo de energía del cuerpo. Se enfoca en el movimiento lento y la respiración consciente, aumentando la vitalidad y el bienestar general.

Meditaciones activas
Diseñadas para liberar el estrés, romper patrones mentales y emocionales, y alcanzar un estado de paz profunda mediante el movimiento y la quietud.

Dinámicas para superar obstáculos
Ejercicios prácticos enfocados en soltar miedos, creencias limitantes y bloqueos que te impiden avanzar en tu camino personal.

Beneficios del taller

Sanación emocional profunda y liberación de tensiones acumuladas
Claridad mental y autoconocimiento
Energía renovada y equilibrio en cuerpo, mente y espíritu
Herramientas prácticas para tu transformación y crecimiento personal
Experiencia única de expansión de la conciencia y conexión contigo mism@

¿Quién facilita este taller?

María Teresa Domènech
Soy terapeuta con más de 40 años de experiencia en el bienestar holístico y el desarrollo personal. Mi trayectoria incluye un enfoque integrativo que abarca cuerpo, mente y espíritu.

Formación y especialización:
Terapeuta en estética integrativa y holística
Naturopatía y homeopatía
Kinesiología
Instructora de Chi Kung
Guía de «Vivir tu Diseño» (Diseño Humano)
Numerología
Facilitadora de Meditaciones Activas OSHO
Facilitadora certificada de Respiración Holotrópica por Grof Transpersonal Training

Mi propósito es acompañarte en este viaje de transformación y ayudarte a reconectar con tu esencia, liberando bloqueos y despertando tu verdadero potencial.

Fechas y detalles

Ubicación: Manlleu, en una masía apartada, en un entorno natural tranquilo y rodeado de naturaleza.
Duración: Desde el viernes 23 de mayo a las 17:30h hasta el domingo 25 de mayo a las 18:00h.
Plazas limitadas
Precio: 397€ + 40€ de inscripción